Over E-book 7

E-book 6 is een aanvulling op E-book 1, 2, 3, 4, 5 en 6. Uiteraard kan je dit E-book ook los aanschaffen. In dit E-book vind je 19 recepten, vega opties bij de recepten met vis of vlees en twee weekschema's. Éen weekschema om gewicht te verliezen en een weekschema om op gewicht te blijven.  

In E-book 7 staat de switchtabel, nu kan je variëren met ingrediënten. Bijvoorbeeld: op maandag in E-book 3 eten we de pastasalade, maar je hebt geen zin in penne en avocado. In de switchtabel zoek je penne en avocado op en zie je wat je kunt switchen. Bijvoorbeeld voor de penne pak je orzo, en voor de avocado een eitje. 

Nu kan je dus én je eigen weekschema samenstellen (variatielijst E-book 6) én de ingrediënten aanpassen. Afvallen exact naar jouw smaak en wens. Klinkt goed toch?

Als je alleen E-book 7 koopt kan je dus ook de gerechten lekker aanpassen naar je eigen smaak. Heb je de bundel kan je net wat meer switchen en variëren.