Over E-book 5

E-book 5 is een aanvulling op e-book 1, 2, 3 en 4. Uiteraard kan je E-book 5 ook los aanschaffen. In dit E-book vindt je 19 recepten, 6 weekschema’s waarvan 4 gecombineerd met recepten uit E-book 1, 2, 3 en 4 om gewicht te verliezen. Één weekschema om gewicht te verliezen met recepten uit E-book 5, en één weekschema om op gewicht te blijven. In dit E-book staan, net als in E-book 3 en 4, vega opties bij alle recepten met vis of vlees. Daarnaast heb ik een aantal tips voor je om motivatie te vinden en om eindelijk een keer die knop om te gooien! In dit E-book zit een boodschappenlijst, een tussendoortjes lijst met een paar nieuwe tussendoortjes en productinformatie.